A adolescência é uma fase de grandes mudanças, tanto psicológicas, quanto biológicas, cognitivas e sociais. Por isso, o acompanhamento psicológico é essencial para ajudar o(a) adolescente a lidar com os desafios dessa fase de maneira saudável e eficaz.
A terapia com adolescentes pode ser conduzida para prevenir ou tratar diversas questões, como:
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- Dificuldades escolares
- Problemas de autoestima
- Transtornos alimentares e distorção de imagem
- Transtornos de ansiedade
- Depressão
- Bullying
- Questões acerca da dentidade de gênero e sexualidade
- Transições de vida (ex: mudanças de escola, cidade, separação dos pais)
- Problemas de relacionamento (amigos, família, namoro)
- Comportamentos impulsivos
- Luto e outras questões emocionais
A terapia para adolescentes tem algumas semelhanças com a de adultos, mas com algumas abordagens específicas para essa fase da vida. As principais diferenças envolvem:
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- Participação da família: a psicóloga pode envolver os familiares de forma ativa no processo, quando necessário, para promover a integração familiar e o bem-estar do adolescente.
- Recursos lúdicos e interativos: Para tornar o processo mais dinâmico e engajador, a terapia envolve atividades que conectem o adolescente com o conteúdo de forma divertida e que faça sentido.
- Parceria com a escola: Quando necessário, a escola pode ser envolvida para alinhar estratégias de apoio para o adolescente no desempenho escolar.
- Flexibilidade no formato: As sessões podem ser realizadas de forma presencial ou on-line, garantindo o conforto e a praticidade para o adolescente.
Os benefícios de investir na terapia para adolescentes são inúmeros.
A terapia tem o poder de oferecer um espaço seguro e acolhedor para que os adolescentes possam explorar suas emoções, desafios e conflitos, sem medos ou restrições, e com o apoio adequado, eles podem se tornar mais autoconfiantes e emocionalmente equilibrados, impactando de forma positiva em seu futuro e em seu desenvolvimento em diversas áreas da vida.